Ako tento jogín získava slovo tuk | SK.GlobalScienceCollaboration.org

Ako tento jogín získava slovo tuk

Ako tento jogín získava slovo tuk

"Pre mňa je to slovo tuk nie je urážka"

Jessamyn Stanley nie je zvyknutý na pozore. Ona to nie je ani to príjemné s ňou znovu nájdené sláve vo wellness priestore. Ale 30-ročný jogín má viac ako 300.000 nasledovníkov na Instagram a troves fanúšikov čítajú svojej novej knihy každom tele jogy.

Fanúšikovia Jessamyn sú upozorniť na spôsob, akým sa to reprezentujúci obe tukové jogínov a čierne meditujúcich v úplne novej a neuveriteľne zmocňuje spôsobom. Ona je vyrobený vlny vo fitness a jogy komunity, poskytuje miesto pre ženy špecificky žien farby - cítiť sa bezpečne a pohodlne a inšpiroval vo svojej praxi jogy.

load...

Hovorí, že pozornosť ona niekedy zarobila robí cítila ako slimák, ktorý chce zaliezť späť do svojej ulity, ktorá "je divné, pretože sa cítim veľmi istý vo svojom každodennom živote."

Niekedy sa dokonca zabudne, prečo ona je získať pozornosť.

"Nemyslím si naozaj myslíte, že o tom a ja som len nedávno vedomí toho, že nie je vec, kde len pár ľudí vie o mne," hovorí. "Je to priniesol do mojej pozornosti, keď som sa stretnúť s náhodnou osobu, ktorá ma pozná a ja, ako, ach jo, joga a internet."

Napriek tomu, že je to veľa, aby sa ďalej. 

Jessamyn príbeh je v súčasnej dobe vystupoval v novom krátkom filme s názvom believer, produced by Bai Brands, radu antioxidant-infúznych nápojov, v spolupráci s Tribeca Studios. Kampaň "Unbelieve" poukazuje na pôvod značky a oslavuje ľudia, ktorí sa usilujú, aby lepšie seba a svoje komunity pohybom za hranicami neobvyklé.

load...

Jessamyn zdieľa viac múdrosti, ako je tento sa zdravie žien, vysvetľuje, ako sa zmenila jej život rekultivácia slovo "tuk" a ako byť žena farby robí cítila vo fitness svete. 

Pokračuj v čítaní. Instagram Yogi je nútený vystúpiť proti inštitúcii Shamers:, To je môj nedokonalé telo '

ON vysporiadať so svojou novo nájdenú FAME

Jessamyn hovorí, že to bola úprava sa snaží zostať uzemnený a verná svojej správe uprostred všetkej pozornosťou ona bola dostať. "Jedna z vecí, ktoré som bol kritický, je dôvodom, prečo sa ocitnete v žiari reflektorov, a myslím, že sme všetci majú tendenciu prikláňať sa k egu a to je niečo, čo rozhodne bojovať s," hovorí. "Ja som bol veľmi, veľmi dobre vedomá, že preto, že pozornosť je kvitnúce v rovnakej dobe, že moja kniha je vyjde a Bai film je vonku a je to divné rovnováhu."

load...

ON Remembering čo je dôležité

"To, čo joga mi pomáha sa pochopiť, že svet, v ktorom žijeme, nie je o tom, kto ste v láske s jedlom alebo akú prácu máte. Všetky tieto veci sa zmenia, pretože sa neustále mení. Vždy je pravda a porozumenie že to, čo je väčší ako ja, je to, čo je vo vnútri seba samého. " 

Post zdieľa Jessamyn (@mynameisjessamyn) dňa

Na bytia FAT

"Použitie slova tuku je úplne rekultivácia technikou. Je to veľmi podobne ako slovo bolo použité ako zbraň proti mne, a počujem ľudí stále používa ako zbraň voči sebe, voči sebe navzájom, a potom to nedáva ' t znamenať veľký, to znamená, že hlúpy, znamená to, že škaredý, nehodný existovať. Pre mňa, používať slovo tuk s určeným zmysle veľká nie je urážka, je to len konštatovanie pravdy. Hovorím, že som tučná preto, že som tučná, je to isté ako hovoriť, že som čierny, pretože som čierny. "

Po otočení 30

"Predpokladám, že moja tridsiatych bude hrubý, príliš, pretože život je drsný. Ale som naozaj nadšený, že vstúpiť do tejto fázy života. Je tu len toľko, že sa môže stať v tomto živote, a ten život môže byť mimoriadne krátka, a ja nemajú sám nad tým, a ja len chcem, aby si všetko. " 

Post zdieľa Jessamyn (@mynameisjessamyn) dňa

Diskriminácie

Je to pre Jessamyn dôležité, aby aj naďalej predstavovať všetci v jogínskej komunite, ale ageizmus je faktorom, si myslí, že je často ignorovaná, pokiaľ ide o diskrimináciu vo fitness priestore. "Myslím, že mnoho starších žien sú veľmi rozrušený o tom, že celý rozhovor o zdravie žien je skutočne sústredené okolo mladých ľudí, najmä v joge svete," hovorí. "Potom sa ľudia spájajú budú môcť pohybovať rýchlo s týmito subjektmi mladší, pretože je tu toľko sily a energie a vek uvažoval I:.? Koľko úlohu môžem hrať v tomto a stále sa na mladšieho strane"

Na riešenie pripomienky k Instagram

"Pre mňa je Instagram je ako môj denník v ceste. Nesnažím sa vyjadrovať kontroverzný názor, ale to vyvolalo toľko silné reakcie," hovorí niektorých komentovať, ktorí žiadajú v prípade, že sa snažia schudnúť, tí, ktorí reagovať na jej politických názorov, a dokonca aj tých, ktorí jej ďakujem za jej pozitivitu. "Keď ľudia majú silný negatívnu reakciu na to, že je zaujímavé, spoločenský komentár, že všetko je potrebné venovať pozornosť. Prečo sme tak Týka sa to?"

Post zdieľa Jessamyn (@mynameisjessamyn) dňa

NA ĽUĎOCH za predpokladu, že ona mohla byť nikdy učiteľ jogy

"Je to rozhodne inštinktívna reakcia, keď ľudia nevedia, kto som, keď chodí do mojej jogy Je to ako, pýtajú sa:,? No, ste učil triedu ' a je to veľmi jasné, že sú skeptickí. Ale to je vždy rovnaká osoba, ktorá nemôže chytiť dych počas vyučovania. My všetci prídu ku všetkému s našimi predpokladmi o veciach, a problém je, že nebudeme hovoriť o tom dosť."

Rovnako ako Jessamyn posolstvo? Pozrite sa na tieto 3 body pozitívne jogy účty na Instagram

Tento článok pôvodne objavila na womenshealthmag.com

Súvisiace správy


Post Vhodnosť

7 tréningových pravidiel, ktoré postavili Gemmu Atkinsonovu striktne telo

Post Vhodnosť

Môže vám pomôcť jóga, aby ste sa stali fit?

Post Vhodnosť

6 vecí, ktoré robia ráno

Post Vhodnosť

Mandy Moore sa bráni proti reklamám spoločnosti Photoshop

Post Vhodnosť

Khloe Kardashian odhaľuje, že jej rodina ju tlakovala, aby schudla

Post Vhodnosť

9 osviežujúce veci, ktoré nám Iskra Lawrence povedala, keď sme nahý

Post Vhodnosť

Strava živej ženy - čo jedli počas tréningu

Post Vhodnosť

5 Techniky tréningu Daviny McCallovej, ktoré si ju postavili

Post Vhodnosť

Ako dokonalý pes smerujúci smerom dole

Post Vhodnosť

Ako stratiť brušný tuk: konečný sprievodca

Post Vhodnosť

Olympijská cyklista Lizzie Armitstead na Rio, jej strava a ako myslieť ako zlatý medailista

Post Vhodnosť

Deň v živote šiestich národov veľkých britských rugby kapitánov