Zoznámte sa s najstarším jogínom na svete - ktorý stále učí na 99 rokov | SK.GlobalScienceCollaboration.org

Zoznámte sa s najstarším jogínom na svete - ktorý stále učí na 99 rokov

Zoznámte sa s najstarším jogínom na svete - ktorý stále učí na 99 rokov

Jej kariéra trvala 75 rokov a videl ju udelil dva Guinness World Records.

Vek je stereotypne synonymom pre spomalenie a užívať si dôchodku s šálkou čaju, zatiaľ čo doháňa na pani Browna Boys.

Ale nie pre Tao Porchon-Lynch.

Na 99 rokov, alebo mladý, ako sa s obľubou hovorí, -Je vzpierať všetky stereotypy ako najstarší učiteľ jogy na svete, stále učí až päť tried týždenne zo svojho rodného mesta Hartsdale, New York.

Len pije víno a čaj, voda nie je jej vec, a tento rok, ona bola vymenovaná ako svet je najstaršie spoločenský tanečník v Guinessovej knihy knihy rekordov, taky.

Post zdieľa Tao Porchon-Lynch (@taoporchonlynch) na

S kariére 75 rokov, ona bola modelovaná, konal, produkoval a zhromaždil. Jej autobiografia podrobne opisuje, ako jej pochodoval s Gandhi dvakrát a pomohol ľuďom uniknúť nacistom ako francúzske odbojára dvakrát za druhej svetovej vojny.

load...

Jej obľúbená život mantra by rada vás nosiť so sebou? "Neexistuje nič, čo nemôže robiť" -certainly príslovie každý mohol mať prospech z.

A ona to nie je jediný, kto sa stal inšpiráciou pre tím WH.

Naše vlastné digitálne Editor @ wellness_ed je Nan Márie je 75 rokov mladý a stále učí jogu pravidelne. V minulom roku, zamierili k Nevis na triatlon dohromady. V tomto roku 32.3km naladení počúvať ich reči na lululemon je Sweatlife.

Post zdieľa Amy Hopkinson (@wellness_ed) dňa

Naše beh klubu pacers majú niektoré docela inšpiratívne ženy v ich živote tiež. STIMULÁTOR @ gracerunsldn mamička Anne je zdravie žien Run Club pravidelné, objavoval každý utorok bez výnimky, dokonca aj v maškarné kostým na Halloween. Láskyplne prezývaný, The A Train ', ona dokončila sedem maratónov a je v súčasnej dobe pripravuje na Verona polmaratónu tento víkend.

load...

A pri 75 ° C, @ allyyhead jeho babička Jean je stále dôvod ona sama začala vykonávať. Cez prechádza dve bedrové operácie, ona je jedným z najschopnejších a najzdravšie žien Vie, hranie golfu dvakrát týždenne a cvičí Pilates pravidelne.

Všetky tieto dámy majú jednu vec spoločnú. Sú postavené zdravého životného štýlu, ktoré majú radi a zase postavil telo na celý život. Cvičenie je súčasťou ich života, ktorá je súčasťou ich bytia, a to, čo z nich robí, čo sú zač. Ak tomu tak nie je motivácia, nevieme, čo je.

To je to, čo sa deje na Nohy deň Mollie King, podľa jej PT a 30 zdravá večera IdeasThat vyžadovať minimálne úsilie.

load...

Go BTS s december kryt hviezda Mollie King:

Súvisiace správy


Post Vhodnosť

9 jogy sa pohybuje, aby sa zabránilo lyžiarskym zraneniam

Post Vhodnosť

5 Techniky tréningu Daviny McCallovej, ktoré si ju postavili

Post Vhodnosť

Olympijská cyklista Lizzie Armitstead na Rio, jej strava a ako myslieť ako zlatý medailista

Post Vhodnosť

Deň v zdravom živote lea Michele

Post Vhodnosť

Prečo profesionálny akrobat urobí tridsať hodín hore

Post Vhodnosť

Katarína Johnsonová-Thompsonová o rio, tréningu a ľútosti

Post Vhodnosť

Hovoriace tréningy, medaily a oblečenie v núdzi s jazzovým karlinom

Post Vhodnosť

Ako sa pripojiť k bezplatnej lululemon tiché disco jogy turné

Post Vhodnosť

Definícia jadra cvičenie brušných svalov

Post Vhodnosť

Hollywoodský jogín: blog 9

Post Vhodnosť

Herečka má dokonalú odpoveď na body shamers: dostal som sa na dobré miesto, zdravým spôsobom

Post Vhodnosť

Čo sú doshas?